4 x 3 daagse training voor de mindful professional

Evenementen details

Locatie
Academie voor Open Bewustzijn,
Hoogevensestraat 89
5017 CB Tilburg

Datum/Tijd
03 mei - 13 okt / 10:00 - 17:30

Categorieën

Labels Boeddhistische psychologie, Mindfulness trainers, Neurowetenschappen


Thema: De neurowetenschap van mindfulness en compassie

Neurowetenschappen en boeddhistische psychologie en hun toepassing in de praktijk

 

 

  • Ben jij een professional die met mindfulness en compassie werkt?
  • Wil jij je kennis en vaardigheden verbreden en verdiepen?
  • Ben jij nieuwsgierig wat de kennis over neurowetenschap je hierbij zou kunnen bieden?
  • Wil je meer achtergrond en vaardigheden leren vanuit de boeddhistische psychologie

 

Dan is deze training iets voor jou!

 

Achtergrond

Als mindful professional ervaar je dagelijks de kracht en eenvoud van je begeleiding. In de praktijk van ons werk blijkt dat niet alleen het 8-weken programma effectief is maar ook toepassingen van mindfulness en compassie in andere vormen: Individuele begeleiding, aangepaste vormen van het MBCT-programma voor verschillende doelgroepen, mindfulness toegepast in je werk als leidinggevende of manager.

 

Het succes van mindfulness en compassie

Wat maakt mindfulness en compassie zo succesvol en effectief? En welk element uit de mindfulness- en compassietraining is de doorslaggevende succesfactor? Zowel de neurowetenschappen alsook de eeuwenoude kennis uit het boeddhisme geven hier antwoord op. We komen in contact met kennis die zowel ‘evidenced based’ is (neurowetenschappen) als ook ‘experience based’ (boeddhistische psychologie).

 

Mindfulness en traumatherapie

Mindful CoachgesprekMindfulness komt voort uit de boeddhistische psychologie, ontstaan in een tijd waarin neurowetenschappen niet eens bestonden. Toch heeft deze eeuwenoude psychologie wezenlijke kenmerken, die overeenkomen met wat de neurowetenschappen in onze moderne tijd aan het licht brengen. De huidige traumatherapie – die sterk beïnvloed wordt door de interpersoonlijke neurobiologie – bevestigt de eeuwenoude boeddhistische psychologie maar geeft ons ook nuttige aanvullingen en nuancering. De huidige traumatherapie is sterk doordrongen van het besef dat mindfulness en compassie noodzakelijke ingrediënten zijn voor herstel van veerkracht en levenszin. De boeddhistische psychologie meent dat mindfulness en compassie heilzaam is voor alle mensen.

 

Grenzen en mogelijkheden van mindfulness en compassie

We lopen ook tegen beperkingen aan: cliënten of klanten waarbij mindfulness en compassie weerstand oproept en allergie. Cliënten met pijnklachten, voor wie mindfulness en compassie echt een brug te ver is. Cliënten, die weinig contact hebben met hun lichaam. Het succes van mindfulness heeft dus ook grenzen. We kunnen er wél meer over leren, waarom dat zo is. De neurowetenschappen geven ons daarnaast informatie wat er nodig is om deze drempels in onze begeleiding te herkennen, samen met de cliënt of cursist te verkennen en wegen te zoeken naar nieuwe integratieve mogelijkheden.

 

Inhoud van de training

Iedere module bestaat uit een theoretisch gedeelte over aspecten uit de neurowetenschappen in vergelijking met de boeddhistische psychologie. Iedere module heeft ook een praktisch gedeelte dat bestaat uit meditaties en interpersoonlijke mindfulness oefeningen. We leren daarbij onze meditaties en mindful interventies te combineren met neurowetenschappelijke kennis. Een perspectief dat onze cliënten of klanten zeer blijkt te motiveren als ze tegen drempels en moeilijkheden aanlopen.

 

Module 1: Verkenning van neurowetenschappelijk kennis en boeddhistische psychologie als basis voor mindfulness-interventies. De overeenkomst tussen traumatherapie en boeddhistische psychologie. Mindfulness en compassie als noodzakelijke basis voor veiligheid, zelf- en co-regulatie, containment en bewust navigeren van je ‘aandachtsspier’.

Module 2: Het werken met ‘resourcing’ of ‘herbronnen’ als basis voor elke relatie, waarin vertrouwen opgebouwd dient te worden. Gezonde regulatie en regulatieopbouw bij de begeleider/therapeut en bij de cliënt/cursist. Neuroplasticiteit in relatie tot mindfulness en compassie. Het verdiepen van lichaamsbewustzijn middels interoceptie. Grenzen van lichaamsbewustzijn en hoe ermee om te gaan.

Module 3: Hechtingsstijlen en hechtingsstoringen vanuit de huidige westerse psychologie in vergelijking met de boeddhistische psychologie. Mindfulness en compassie als tools om veilig te confronteren en oude hersenprogramma’s te herschrijven. Het gebruik maken van intersubjectiviteit en co-regulatie. De drie fasen van begeleiding en de drie aandachtsgebieden voor een geslaagde begeleiding vanuit westers en boeddhistisch perspectief.

Module 4: Het werken vanuit mindfulness en compassie bij schaamte en agressie. De Polyvagale Theorie. De werking van het tolerantievenster. Gezondheid als laterale en verticale integratie van ons brein. Interventies en behandeling vanuit de kennis over een geïntegreerd brein.

 

Tussen de modulen door wordt van de deelnemers literatuurstudie en praktijkoefening verwacht.

 

Deelnamecriteria

  • Praktisch werkzaam zijn in de toepassing van mindfulness in de meest brede zin met de mogelijkheid de in de training geleerde stof toe te passen in het eigen werkveld.
  • Ervaren zijn met de toepassing van mindfulness en compassie in het eigen leven, en ruime ervaring met de toepassing van mindfulness en compassie bij cliënten, cursisten of klanten.
  • Deze training spreekt de professional aan die geïnteresseerd is in mentale, emotionele en belichaamde leerprocessen en die in staat is het eigen proces naar aanleiding van het geleerde zelf op te vangen.
  • Door deelname aan de training kan extra individuele begeleiding of supervisie buiten de trainingssetting een nodige of wenselijke aanvulling zijn.

 

Docent Dorle Lommatzsch

Dorle Lommatzsch geeft sinds 1998 les in meditatie op boeddhistische grondslag. Zij begeleidde al talloze basis-, vervolg- en jaargroepen vanuit mindfulness-meditatie. Ook begeleidt zij mensen individueel vanuit de boeddhistische psychologie en moderne traumatherapie. Sinds 2010 geeft zij leiding aan de Academie voor Open Bewustzijn. Vele boeddhistische leraren hebben bijgedragen aan haar ontwikkeling: Gelek Rinpoche, Thich Nhat Hanh, Sogyal Rinpoche,  Tenzin Wangyal, Tartang Tulku en Trungpa Rinpoche. Ook nieuwe westerse leraren Jack Kornfield,  Jon Kabbat-Zinn en Steven Batchelor droegen bij aan haar expertise. Kennis over neurowetenschap in verband met mindfulness werden opgedaan door trainingen en webinars te volgen bij Rick Hanson, Daniel Siegel, Tara Brach, Ted Usatinsky en vele andere. In 2017 heeft ze de opleiding ‘Körperorientierte, integrative Tramabehandeling’ bij Johannes B. Schmidt afgerond.
Dorle is  auteur van het basis- en werkboek mindfulness ‘Op zoek naar jezelf?’ (Asoka, 2011).  Zij schrijf op dit moment aan haar nieuwe boek: Vrede – mindfulness en neurowetenschap als wegwijzers naar een vredige samenleving.

 

Praktische zaken

Data:
Module 1: 03-05 mei 2018
Module 2: 07-09 juni 2018
Module 3: 06-08 september 2018
Module 4: 11-13 oktober 2018

Tijden: 10.00 tot 13.00  en 14.30 tot 17.30 uur
Laatste dag van elke module: 10.00-13.00 en 14.30 – 16.oo uur.

Kosten:
€ 2400 inclusief koffie, thee, versnaperingen en lunch
De training kan in 2 of 4 termijnen betaald worden.

 

 

Informatie:
Academie voor Open Bewustzijn
Dorle Lommatzsch
Hoogvensestraat 89
5017 CB Tilburg
06-23016358
dorle@openbewustzijn.nl

Annuleringsvoorwaarden:
Klik hier en lees de Algemene Voorwaarden

 

Hier direct aanmelden

Aanmelden voor:

Ik wil me hierbij aanmelden voor de workshop:

Datum workshop/evenement

Persoonlijke gegevens

Voornaam

Achternaam

E-mail adres

Telefoonnummer

Factuurgegevens:

Factuuradres

Postcode

Plaats

Afronding:

Eventuele opmerkingen

Vul onderstaande code voor robot-check

Om CAPTCHA te gebruiken moet je de plugin Really Simple CAPTCHA installeren.

Ja, ik wil de nieuwsbrief ontvangen
Met de nieuwsbrief blijf je op de hoogte van nieuws en ontwikkelingen rondom de Academie voor Open Bewustzijn

Lees de voorwaarden

Geplaatst in Large.