De Polyvagaaltheorie praktisch vertaald, introductie 3 december

Evenementen details

Locatie
Academie voor Open Bewustzijn,
ONLINE
online

Datum/Tijd
03 dec 21 / 09:30 - 11:00

Categorieën

Labels Interpersoonlijke neurobiologie, mindfulness in relaties, Polyvagaaltheorie


Wat is de polyvagaaltheorie?
En wat is de praktische meerwaarde van de theorie?

In deze online introductie geven we een korte inleiding in de polyvagaaltheorie, waarbij de focus is op de praktische toepassing van de theorie. Dat is nuttig voor jezelf maar ook als je professioneel anderen begeleidt.

De polyvagaaltheorie helpt ons stress beter te begrijpen. Stress bestaat namelijk in twee gedaantes: hete stress en koude stress. En deze twee stressreacties moeten we fundamenteel anders benaderen, willen we weer een weg terugvinden naar gezondheid en veerkracht.
Hoe je dit doet? Het is niet moeilijk als je de polyvagaaltheorie eenmaal van binnenuit begrijpt.

Nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze gratis online training.

 

Deelnemers aan het woord:

“Ik had er al verschillende dingen over gelezen maar het kreeg nooit echt gestalte. Maar je hebt gelijk: het is heerlijke stof om te begrijpen en als je het ervaart is de theorie een eitje.”
De oefening die we deden kan ik gelijk toepassen bij mijn cliënten. Bijna iedereen kampt met het thema onveiligheid en het is fijn om te weten dat je ook naar veiligheid kunt navigeren”.
“Nadat ik de workshop over de polyvagaaltheorie heb gevolgd heb ik al met 4 cliënten de oefening gedaan die je ons leerde. Zo mooi wat er gebeurt. Ik ben je zo dankbaar.” Dieneke, Ergotherapeute
Een tijdje terug volgde ik bij jullie een webinar over Trauma-Sensitieve Mindfulness.  Jullie uitwerking van de enkele ladder van Deb Dana naar de dubbele trap vind ik zo helder en bruikbaar.”
Annemiek Grijpma
Gezondheidspsycholoog en Heartmath therapeut

Wil je je al verdiepen in het thema?

Bestel dan het e-book Trauma-Sensitieve Mindfulness en de Polyvagaaltheorie.

 

 

Docent: Dorle Lommatzsch

Kosten: Geen

 

 

 

Je kunt je hier direct aanmelden:   Meld je aan

Geplaatst in Light.