Meditatieochtenden in mei

Evenementen details

Locatie
Het Zonnelicht,
Lanciersstraat 90 G
5017 CT Tilburg

Datum/Tijd
01 mei - 31 mei / 09:30 - 12:00

Categorieën

Labels meditatie, Zelfcompassie


In verband met de corona-maatregelen kunnen onze live-meditaties helaas niet doorgaan.

Maar…. we gaan vanaf nu in een verkorte versie online opstarten !

Van 09.30 tot 10.30 uur.
Afhankelijk van de docent doen we dit via de FB pagina van Het Zonnelicht of via Zoom.
Kijk hieronder bij de datum en betreffende docent, op welke wijze er online begeleid wordt.

 

3 mei: Metta Meditatie Online begeleid door Babiche Ubben

Wil je ook liefdevolle vriendelijkheid en compassie (leren) cultiveren voor jezelf en anderen?
Deze zonnelichtochtend zal in het teken staan van het beoefenen van Metta Meditatie. Dit is een Boeddhistische wijze om deze innerlijke kracht die in ons allen aanwezig is aan te spreken.  
Wil je ook aansluiten zondagochtend om half 10? We hebben een samenzijn van ongeveer een uur. Daarin doen we een lichaamsoefening en mediteren we samen. 

Deze week werken we met een Zoom link. Mail voor aanstaande zaterdag 20.00 naar Babicheubben@gmail.com, en je krijgt zaterdagavond de zoom link gemaild met een korte instructie.
 

10 mei: Klank & Ruimte Online begeleid door Kees Peters www.keespeters.nl
Meditatieve klankbeleving met klankschalen en andere instrumenten. Subtiele klanken nodigen uit tot diepe beleving van innerlijke ruimte, jouw innerlijke klimaat. Ruimte voor jezelf én…samenzijn met anderen.

Kees begeleid deze Zonnelichtochtend via FB online via de FB pagina van Het Zonnelicht. Dan kun je vanaf 9.30 uur op kijken en mee doen
https://www.facebook.com/pg/Het-Zonnelicht

 

17 mei: Mindful mediteren Online begeleid door Dorle Lommatzsch 
www. openbewustzijn.nl
In de stille ochtendmeditatie ontmoeten we elkaar door mindful te bewegen en mindful bij elkaar aanwezig te zijn. We gunnen ons de tijd voor werkelijk stilstaan en aandacht te hebben voor onze essentie. In een atmosfeer, waarin veiligheid, verbinding, vreugde en inspiratie kunnen opbloeien.

Deze week werken we met een Zoom link. Mail voor  zaterdag 20.00 naar dorle@openbewustzijn.nl  en je krijgt zaterdagavond de zoom link gemaild met een korte instructie.
 

24 mei: Healing Mantra’s Online begeleid door Brand Heek www.healingmantras.nl

Samen zingen verbindt en bevrijdt. Aardend voor lichaam en geest. Eenvoudige mantra’s en heartsongs verbinden ons spelenderwijs met de open kwaliteit van ons hart.

Brand begeleid deze Zonnelichtochtend via FB online
via de FB pagina van Het Zonnelicht.
Dan kun je vanaf 9.30 uur op kijken en mee doen
https://www.facebook.com/pg/Het-Zonnelicht

 

31 mei: Mindful mediteren Online begeleid door Dorle Lommatzsch www.openbewustzijn.nl

In de stille ochtendmeditatie ontmoeten we elkaar door mindful te bewegen en mindful bij elkaar aanwezig te zijn. We gunnen ons de tijd voor werkelijk stilstaan en aandacht te hebben voor onze essentie. In een atmosfeer, waarin veiligheid, verbinding, vreugde en inspiratie kunnen opbloeien.

Deze week werken we met een Zoom link. Mail voor  zaterdag 20.00 naar dorle@openbewustzijn.nl  en je krijgt zaterdagavond de zoom link gemaild met een korte instructie.
 
 
 

Wie weet …
tot zondag bij Het Zonnelicht
Geplaatst in Light.