Tweedaagse training voor mensen in de zorg

Een stabiele omgeving is een veilige omgeving. In deze tijd verandert er veel, de zorg verandert, vaak staan we onder enorme druk.  Tekort aan personeel, en complexe casussen  maken het werk zwaar en stressvol. Relaties komen daardoor onder druk te staan en kunnen daardoor onplezierig worden, met als gevolg stress en burn-out.

Een ander perspectief

Door het toepassen van mindfulness kunnen we vanuit een heel ander perspectief openingen vinden om bij te dragen aan een oplossing voor het spanningsveld dat ontstaat tussen de basale menselijke behoefte aan stabiliteit en het gevoelens van gebrek aan veiligheid en stabiliteit.

Leren goed voor jezelf te zorgen

Creativiteit is essentieel om, om te gaan met veranderingen. Leren om toegang te houden tot je creativiteit en leren waardoor je spanning, onveiligheid en/ of stress ervaart geeft inzicht en is helpend. Je leert hoe je goed voor jezelf kan zorgen en als je goed voor jezelf kan zorgen kan je dat ook voor je patiënt.

Veiligheid en de Polyvagaaltheorie

De Polyvagaaltheorie biedt ons hierbij een eenvoudige manier om tekenen van veiligheid en tekenen van stress te herkennen. We leren door de lens van de Polyvagaaltheorie gedrag van cliënten en van onszelf te begrijpen en bij te sturen in een richting die we wensen. Het gevolg is dat onze veerkracht in uitdagende situaties groter wordt terwijl we open en contactvol blijven in de communicatie. Ons werkplezier neemt toe.

Boeddhistische psychologie en neurowetenschappen

De complexe problemen van deze tijd zijn alleen vanuit meerdere dimensies te benaderen. Binnen de training ‘Werken met mindfulness en de Polyvagaaltheorie in de zorg’ komen de Boeddhistische psychologie, de neurowetenschappen en de Polyvagaaltheorie in een inspirerende mix samen. Zo ontstaat er een onconventioneel perspectief op persoonlijke ontwikkeling en jouw positie binnen je werk.

Voor wie?

Voor mensen die beroepsmatig in de zorg werken en te maken hebben met directe patientenzorg. De tweedaagse biedt werkers in de zorg persoonlijke ontwikkeling en een inspirerend perspectief, nieuwe wegen en nieuwe inzichten.

Dit is wat je leert:

De fysiologische basis van stress en welzijn

Aandacht hebben voor de stressfactoren in je eigen werk en leven

Leren navigeren naar veiligheid en gemak in stressvolle situaties

De Polyvagaaltheorie begrijpen én praktisch vertalen

Het bieden van nieuwe perspectieven aan patiënten, team en zorgverleners die samenwerking en welzijn ondersteunen.

Stressreductie kunnen toepassen binnen de zorgverlenersrelatie en binnen je werkcontacten waardoor je vrij en energiek blijft

Docenten: