Wat is de meerwaarde als we mindfulness in onze relaties brengen?

Het antwoord is simpel: het verrijkt ons samenleven. Persoonlijk én professioneel!

De kunst van mindful communiceren

Mindfulness in onze relaties brengen is een kunst. Een kunst die we kunnen leren. Het heeft een direct heilzaam effect op ons vermogen om veilig en dynamisch met elkaar samen te leven en samen te werken.  Onze conflicten of moeilijkheden met de ander worden vruchtbaar in plaats van bedreigend.

Met mindful communiceren kunnen we het beste in elkaar laten floreren!

Partneroefening
In deze online training krijg je een introductie in dit thema. Leuk, om deze training samen met een vriend(in) of partner te doen. We doen o.a. een korte mindfulness oefening met een partner. Uiteraard kun je ook zonder partner aan deze training deelnemen.

Wil je je alvast wat voorbereiden?

Ga dan naar onze webwinkel om het e-book ‘Mindfulness in Relaties’ te bestellen en direct te downloaden.

Met vele praktische mindfulness partneroefeningen op basis van neurobiologische kennis.