Nieuwjaars-Stiltedag

Evenementen details

Locatie
Het Zonnelicht,
Lanciersstraat 90 G
5017 CT Tilburg

Datum/Tijd
04 jan / 09:30 - 15:00

Categorieën

Labels meditatie, Mindfulness


Samen in stilte zitten opent ons hart. We willen met elkaar het nieuwe jaar beginnen door stil te staan en aandacht te hebben voor het wezenlijke in ons leven.

 

De Stille zaterdag bestaat uit een ochtend en een middagdeel. Met de Stille zaterdag wil Meditatiecentrum Het Zonnelicht 1x per maand op een laagdrempelige manier, jou kennis laten maken met diverse vormen van meditatie, mindfulness of in stilte zijn.

 

Op de Nieuwjaars-Stiltedag op 4 januari wordt de meditatie begeleid door Dorle Lommatzsch.

 

 

 

Hoe ziet het programma eruit:

 

9.30 uur: inloop
10.00-12.00 uur: meditatie onder begeleiding van Dorle Lommatzsch

De kosten voor deze ochtend zijn 10 euro.
Deze kun je bij binnenkomst in de meditatiezaal in het daarvoor bestemde doosje doen.

Pauze
12.00 en 13.00 uur

In het theehuis kun je koffie of thee drinken (is gratis, eten zelf meenemen)
In de pauze kun je weggaan, komen of blijven.

 

Stille Zaterdagmiddag

In de middag kun je vrij op je eigen manier mediteren in het meditatiehuis. Dorle biedt op de nieuwjaars-stiltedag wel een begeleiding aan om vanaf 13 uur, waarbij we bij goed weer ook gebruik maken van de bamboetuin om daar in stilte te zijn of te wandelen.

13.00-15.00 uur: vrije meditatie
vrij om op eigen tijd te komen of te gaan, wel in stilte 😉

Voor de middag wordt een vrijwillige bijdrage gevraagd.

Aanmelden
Aanmelden voor de ochtend is niet verplicht.

Geplaatst in Light.