1.0Academie voor Openbewustzijnhttps://openbewustzijn.nl/en/Kapitein zijn van je meditatie - Academie voor Openbewustzijnrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="SOuk4xWTZy"><a href="https://openbewustzijn.nl/en/kapitein-zijn-van-je-meditatie/">Kapitein zijn van je meditatie</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://openbewustzijn.nl/en/kapitein-zijn-van-je-meditatie/embed/#?secret=SOuk4xWTZy" width="600" height="338" title="“Kapitein zijn van je meditatie” — Academie voor Openbewustzijn" data-secret="SOuk4xWTZy" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://openbewustzijn.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>
https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2018/06/boy-playing-880595__340.jpg540340De training in mindfulness komt voort uit een eeuwenoude boeddhistische tekst die ook wel de vier grondslagen van mindfulness wordt genoemd (de Satipatthana soetra). Het is een trainingsprogramma voor ons bewustzijn. Een training die ons helpt, ons bewustzijn aan te sturen in een richting die tot welzijn leidt, bij onszelf en bij anderen. Je zou […]