1.0Academie voor Openbewustzijnhttps://openbewustzijn.nl/en/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="2rcu2nmxSK"><a href="https://openbewustzijn.nl/en/van-angst-naar-vertrouwen/">Vier manieren om ons brein in de veilige modus te zetten</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://openbewustzijn.nl/en/van-angst-naar-vertrouwen/embed/#?secret=2rcu2nmxSK" width="600" height="338" title="“Vier manieren om ons brein in de veilige modus te zetten” — Academie voor Openbewustzijn" data-secret="2rcu2nmxSK" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://openbewustzijn.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script> https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2020/05/ScS-olifant-icoontjes-naast-elkaar.png692176Van angst naar vertrouwen Hier een kleine oefening  met de titel ‘Van angst naar vertrouwen’. In deze korte blog lees je over de neurowetenschappelijke achtergrond van de vier stappen die van angst naar vertrouwen leiden. Je aandacht richten op zwaartekracht Een van de gemakkelijkste manieren om gevoelens van veiligheid bij onszelf op te wekken is […]