{"id":22013,"date":"2022-03-28T16:48:28","date_gmt":"2022-03-28T14:48:28","guid":{"rendered":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/?p=22013"},"modified":"2022-04-12T16:54:17","modified_gmt":"2022-04-12T14:54:17","slug":"erken-je-instinctieve-basis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/erken-je-instinctieve-basis\/","title":{"rendered":"Werk samen met je instinctieve basis"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"22013\" class=\"elementor elementor-22013\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c37b123 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c37b123\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f64ea48\" data-id=\"f64ea48\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12048ec elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"12048ec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Vredesles 2<\/h3><p><span style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\">Het gevaar van oorlog en het zien hoe anderen oorlog moeten ondergaan, triggeren in ons allemaal diepe instinctieve reacties. In onze fantasie lijden we mee met de slachtoffers of worden we wrekende daders.<br \/>Maar ook dit kan een instinctieve reactie zijn: we draaien ons om en willen er niets van weten. Het is teveel, we voelen niets meer, het kan ons niets schelen. We raken gewend aan het slechte nieuws.<br \/>Al deze reacties hebben hun wortel in onze instinctieve erfenis. Het zijn geen goede of foute reacties, het zijn instinctieve reacties. We hebben hierbij een keus: we kunnen deze reacties ontkennen of we kunnen ze leren kennen.<\/span><\/p><p>Hier de kern van deze les:<\/p><p><strong><span style=\"color: #749eb3;\">Het zien hoe instinctieve krachten ons bewustzijn kleuren en onze reacties aansturen is de enige kans om een keuze te kunnen maken voor vrede.<\/span><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3a3f3fd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3a3f3fd\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e73b5cc\" data-id=\"e73b5cc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-92bb23a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"92bb23a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><span style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\">Onze genetische erfenis<\/span><\/h3><p><span style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-21322 alignleft\" src=\"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw-300x167.png\" alt=\"\" width=\"327\" height=\"182\" srcset=\"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw-300x167.png 300w, https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw-600x334.png 600w, https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw.png 781w\" sizes=\"(max-width: 327px) 100vw, 327px\" \/>E\u00e9n boodschap is hier bijzonder belangrijk: we zijn niet verantwoordelijk voor onze instinctieve reacties op leed en onrecht. Ze gebeuren automatisch afhankelijk van onze genetische erfenis, veerkracht en geschiedenis. Ze worden bepaald door onze instinctieve en geconditioneerde erfenis.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><h3>Maar waar begint dan w\u00e9l onze verantwoordelijkheid?<\/h3><p>Onze verantwoordelijkheid begint bij het getuige zijn: kan ik openblijven bij de vreugde en de pijn van het leven? Kan ik getuige zijn van woede? Van verbijstering?\u00a0 Kan ik schaamte erkennen? Kan ik mijn gevoelens van onmacht ontmoeten? Kan ik getuige zijn van onverschilligheid? Verdoofdheid? Niets meer voelen? Kan ik aanwezig blijven bij het mysterie dat lijden heet?<\/p><p>Het antwoord mag ook &#8216;nee&#8217; zijn!<\/p><p><span style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\"> Onze verantwoordelijkheid is namelijk ook dit: reacties op oorlog, onrecht en geweld kunnen heftig zijn, en soms ronduit te veel. Daarom geldt ook hier: <\/span><\/p><p><strong><span style=\"color: #749eb3;\">Keer terug naar een veiligheidsanker als het erkennen van je instinctieve reacties te veel van je vraagt.<\/span>\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-eaa1af1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"eaa1af1\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c8c3ca5\" data-id=\"c8c3ca5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e973d4 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"6e973d4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-xl\" href=\"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wat-is-neuro-sensitieve-mindfulness\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Oefening - samenwerken met onze instincten <\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-64ec6e5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"64ec6e5\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-83de65e\" data-id=\"83de65e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68f74ce elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"68f74ce\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Deze blog is geschreven door Dorle Lommatzsch, hoofddocent van de Academie voor Open Bewustzijn. De <span style=\"color: #ccffff;\"><a style=\"color: #ccffff;\" href=\"https:\/\/openbewustzijn.nl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Academie voor Open Bewustzijn<\/a> <\/span>verzorgt sinds 2010 opleidingen, workshops en trainingen op het gebied van mindfulness en communicatie. We zetten ons in voor vredesonderwijs en maatschappelijke vernieuwing in allerlei vormen.<span style=\"color: #ccffff;\"> <a style=\"color: #ccffff;\" href=\"https:\/\/openbewustzijn.nl\/agenda-event\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Klik hier<\/a><\/span> en lees meer over ons aanbod.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vredesles 2 Het gevaar van oorlog en het zien hoe anderen oorlog moeten ondergaan, triggeren in ons allemaal diepe instinctieve reacties. In onze fantasie lijden we mee met de slachtoffers of worden we wrekende daders. Maar ook dit kan een instinctieve reactie zijn: we draaien ons om en willen er niets van weten. Het is [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":21322,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"off","ocean_gallery_id":[],"footnotes":""},"categories":[231,60],"tags":[86],"post_folder":[],"class_list":["post-22013","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trauma-sensitieve-mindfulness","category-vredesonderwijs","tag-vredesonderwijs","entry","has-media","owp-thumbs-layout-vertical","owp-btn-big","owp-tabs-layout-section","has-no-thumbnails"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Werk samen met je instinctieve basis - Academie voor Openbewustzijn<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Werk samen met je instinctieve basis - Academie voor Openbewustzijn\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vredesles 2 Het gevaar van oorlog en het zien hoe anderen oorlog moeten ondergaan, triggeren in ons allemaal diepe instinctieve reacties. In onze fantasie lijden we mee met de slachtoffers of worden we wrekende daders. Maar ook dit kan een instinctieve reactie zijn: we draaien ons om en willen er niets van weten. Het is [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Academie voor Openbewustzijn\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Academie-voor-Open-Bewustzijn-492852227576569\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-28T14:48:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-12T14:54:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"781\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"435\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dorle Lommatzsch\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@dorlemindfulc\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@dorlemindfulc\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dorle Lommatzsch\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dorle Lommatzsch\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6270021da86e1604c7c78e9e523a0823\"},\"headline\":\"Werk samen met je instinctieve basis\",\"datePublished\":\"2022-03-28T14:48:28+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-12T14:54:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/\"},\"wordCount\":359,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/Leeuw.png\",\"keywords\":[\"vredesonderwijs\"],\"articleSection\":[\"Trauma-sensitieve mindfulness\",\"Vredesonderwijs\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/\",\"name\":\"Werk samen met je instinctieve basis - Academie voor Openbewustzijn\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/Leeuw.png\",\"datePublished\":\"2022-03-28T14:48:28+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-12T14:54:17+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/Leeuw.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/Leeuw.png\",\"width\":781,\"height\":435},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/nl\\\/erken-je-instinctieve-basis\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Werk samen met je instinctieve basis\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/\",\"name\":\"Academie voor Openbewustzijn\",\"description\":\"Mindful coachen, management, maatwerk en praktijk\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/#organization\",\"name\":\"Academie voor Openbewustzijn\",\"url\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/logo-sm.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/logo-sm.png\",\"width\":236,\"height\":81,\"caption\":\"Academie voor Openbewustzijn\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Academie-voor-Open-Bewustzijn-492852227576569\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/dorlemindfulc\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6270021da86e1604c7c78e9e523a0823\",\"name\":\"Dorle Lommatzsch\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/341bc6e126d63cc80d2130d93f762a9c4494490a3f8eae30b5d25b7a51856744?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/341bc6e126d63cc80d2130d93f762a9c4494490a3f8eae30b5d25b7a51856744?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/341bc6e126d63cc80d2130d93f762a9c4494490a3f8eae30b5d25b7a51856744?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dorle Lommatzsch\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/openbewustzijn.nl\\\/en\\\/author\\\/hansfriedellommatzsch\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Werk samen met je instinctieve basis - Academie voor Openbewustzijn","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Werk samen met je instinctieve basis - Academie voor Openbewustzijn","og_description":"Vredesles 2 Het gevaar van oorlog en het zien hoe anderen oorlog moeten ondergaan, triggeren in ons allemaal diepe instinctieve reacties. In onze fantasie lijden we mee met de slachtoffers of worden we wrekende daders. Maar ook dit kan een instinctieve reactie zijn: we draaien ons om en willen er niets van weten. Het is [&hellip;]","og_url":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/","og_site_name":"Academie voor Openbewustzijn","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Academie-voor-Open-Bewustzijn-492852227576569\/","article_published_time":"2022-03-28T14:48:28+00:00","article_modified_time":"2022-04-12T14:54:17+00:00","og_image":[{"width":781,"height":435,"url":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw.png","type":"image\/png"}],"author":"Dorle Lommatzsch","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@dorlemindfulc","twitter_site":"@dorlemindfulc","twitter_misc":{"Written by":"Dorle Lommatzsch","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/"},"author":{"name":"Dorle Lommatzsch","@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/#\/schema\/person\/6270021da86e1604c7c78e9e523a0823"},"headline":"Werk samen met je instinctieve basis","datePublished":"2022-03-28T14:48:28+00:00","dateModified":"2022-04-12T14:54:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/"},"wordCount":359,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw.png","keywords":["vredesonderwijs"],"articleSection":["Trauma-sensitieve mindfulness","Vredesonderwijs"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/","url":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/","name":"Werk samen met je instinctieve basis - Academie voor Openbewustzijn","isPartOf":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw.png","datePublished":"2022-03-28T14:48:28+00:00","dateModified":"2022-04-12T14:54:17+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/#primaryimage","url":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw.png","contentUrl":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Leeuw.png","width":781,"height":435},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/nl\/erken-je-instinctieve-basis\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Werk samen met je instinctieve basis"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/#website","url":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/","name":"Academie voor Openbewustzijn","description":"Mindful coachen, management, maatwerk en praktijk","publisher":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/#organization","name":"Academie voor Openbewustzijn","url":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/logo-sm.png","contentUrl":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/logo-sm.png","width":236,"height":81,"caption":"Academie voor Openbewustzijn"},"image":{"@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Academie-voor-Open-Bewustzijn-492852227576569\/","https:\/\/x.com\/dorlemindfulc"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/#\/schema\/person\/6270021da86e1604c7c78e9e523a0823","name":"Dorle Lommatzsch","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/341bc6e126d63cc80d2130d93f762a9c4494490a3f8eae30b5d25b7a51856744?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/341bc6e126d63cc80d2130d93f762a9c4494490a3f8eae30b5d25b7a51856744?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/341bc6e126d63cc80d2130d93f762a9c4494490a3f8eae30b5d25b7a51856744?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dorle Lommatzsch"},"sameAs":["https:\/\/openbewustzijn.nl"],"url":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/author\/hansfriedellommatzsch\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22013","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22013"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22013\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22013"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/openbewustzijn.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=22013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}