Online training Mindfulness en de werking van ons brein

 265,00

 

In deze 8-weken cursus maak je kennis met neurowetenschappelijke verklaringen die de werking van mindfulness onderbouwen. Vanuit de theoretische uitleg gaan we oefenen om deze kennis praktisch en eenvoudig toe te passen middels meditatieve oefeningen. Eerst voor onszelf en vervolgens ook in de begeleiding van anderen.

Docent Inge Jager

Data: 16, 23 en 30 september, 7, 14 en 21 oktober
Lestijd: 19:30 tot 21:30
Deze training wordt aangeboden via Zoom.

 

 

Categorie: Tags: ,