Het gevoel van volkomenheid ontstaat wanneer iedereen die bij ons systeem hoort, een plaats heeft in ons hart.’  Bert Hellinger

Wil jij
Een persoonlijke vraag onderzoeken middels een opstelling?
Je systemisch bewustzijn vergroten?
 Jezelf trakteren op een ontspannen en mindful weekend?

Dan is deze workshop iets voor jou!

Onzichtbare krachten

We maken allen deel uit van systemen, van grotere gehelen, zoals het gezin waar je uit komt, je familie, je organisatie. In deze systemen zijn, vaak onbewust, allerlei krachten werkzaam. Deze krachten kunnen versterkend werken, maar ook als verstoring optreden. De verstoringen kunnen onze gevoelens, relaties, gezondheid en handelingen beïnvloeden, zonder dat we ons daar bewust van zijn.

Verstoringen zichtbaar maken

Bert Hellinger ontdekte dat je door het ruimtelijk opstellen van (delen) van de familie of organisatie, deze verstoringen zichtbaar kunt maken. Systemisch werken geeft de mogelijkheid om zicht te krijgen in de onderliggende dynamiek. Hiermee ontstaat ruimte voor acceptatie en mogelijkheden voor nieuwe keuzes.

Neuro-sensitieve mindfulness

Deze workshop combineren we neuro-sensitieve mindfulness en systemisch werk. We maken gebruik van aandachtig aanwezig zijn en van de veilige verankering die we kennen door de kennis van de neurowetenschappen. Een opstelling geeft je de gelegenheid meer inzicht te verwerven in een thema dat in je leven speelt. Het kan een vraag zijn over familiedynamiek maar ook een thema rondom werk of gezondheid.

In deze tweedaagse workshop maak je kennis met verschillende aspecten van (familie)opstellingen. We mediteren, doen verschillende systemische oefeningen en werken met de door jou ingebrachte casus. We zullen met maximaal 10 personen zijn, zodat iedereen een vraag kan inbrengen. Door je eigen opstelling, maar ook door die van anderen kun je nieuw inzichten krijgen in eigen thema’s.

Deelnemers aan het woord:

“De combinatie opstellingen met neuro-sensitieve mindfulness maakt veel uit voor mij: veiligheid is op deze manier een vanzelfsprekend  onderdeel van de workshop.”

“Ik vind de begeleiding van Inge heel prettig. Het mooie vind ik dat ze er altijd de tijd voor neemt, tijd om de vraag te onderzoeken en te definiëren en zo nodig komt ze met suggesties om dit proces te ondersteunen. Inge is goed in het laten van stiltes. Zo kun je zaken echt even tot je door te laten dringen en is er ruimte om emoties te doorvoelen.”

“Nu het eerste stof een beetje is neergedaald na het prachtige weekend heb ik het gevoel dat er een enorme last van me is afgevallen en er ruimte komt om in vrijheid (minder prestatiedruk) in het nu te kunnen zijn.”

Aanmelden

Doe mee en kom met Hemelvaart, op 29 en 30 mei naar Gorssel. We werken van 10 uur tot ongeveer 17.30 op een fijne locatie: de Stayokay in het buitengebied van Gorssel. Voor lunches, iets lekkers, fruit, koffie en thee wordt gezorgd.

Kosten weekend: € 220 (Neem je iemand mee? Dan betaal je samen €410)
Verblijf per persoon: lunches, koffie, thee, fruit, lekkers €108,-

In deze stayokay is overnachten mogelijk:
Stayokay in Gorssel