Hoe de Polyvagaaltheorie je kan helpen in contact, 25 augustus

Je bent van harte uitgenodigd voor onze online introductie: Hoe de Polyvagaaltheorie je kan helpen in contact

De polyvagaaltheorie beschrijft  de werking van ons autonome zenuwstelsel, waarbij we onze omgeving lezen op veilige en onveilige tekenen. We krijgen inzicht in de intelligentie van onze instinctieve erfenis die door miljoenen jaren heen gevormd is. We leren onze ‘sociale automatische piloot’ kennen. En …we leren dat we andere keuzes kunnen maken, als we hiervan mindful bewust zijn.In deze online-training geven we een introductie in de polyvagaaltheorie. Je krijgt theoretische uitleg in combinatie met ervaringsgerichte oefeningen en meditaties, waarbij je de werking van het autonome zenuwstelsel aan den lijve kunt ondervinden.
Aandachtbeoefening met een neurowetenschappelijke onderbouwing.

Na de training is de polyvagaaltheorie niet meer abstract maar een levende werkelijkheid!

Datum en tijd: 25 augustus van 19:30 tot 21:00 uur
Kosten: geen

Deze gratis online training wordt via Zoom gegeven. Bij aanmelding ontvang je de zoomlink plus uitleg over hoe je online kunt deelnemen.

Let op, er is geen replay i.v.m. de privacy van de deelnemers.