3 E-books voor de prijs van 2

3 e-books voor de prijs van 2. Leuk voor jezelf of als cadeau.

E-book Trauma-Sensitieve Mindfulness
In dit e-book word je stap voor stap meegenomen in de kennis en kunde van trauma-geïnformeerde begeleiding.

Al meer dan 20 jaar bestaat er een kruisbestuiving tussen mindfulness en trauma- therapie. Mindfulness – in de zin van open, milde, niet oordelende aandacht – wordt in vele scholen van trauma-therapie toegepast. Mindfulness ondersteunt traumaverwerking op vele manieren.

Een boek vol met wetenswaardigheden en oefeningen speciaal voor mindfulness-trainers, mindful professionals en beoefenaars.

E-book Mindfulness in Relaties
Mindfulness in onze relaties brengen is een kunst. Een kunst die we kunnen leren. Het heeft een direct effect op ons vermogen om veilig én dynamisch met elkaar samen te leven. In dit e-book kun je het zelf onderzoeken. Je maakt kennis met de rijke bron van ervaringen die de Academie voor Open Bewustzijn heeft opgebouwd op het gebied van mindful communiceren.

Met 12 video- en audiomeditaties die je met je vriend of partner kunt oefenen.

E-book zeven lessen in Vrede
Wat is de oorzaak van oorlog? Wat is de oorzaak van vrede?
Ik heb hierop heuse antwoorden gevonden.

In deze 7 vredeslessen vind je de essentie van wat ik heb ontdekt over de oorzaken van vrede en oorlog. Kort samengevat: Vrede kun je leren!

Ik hoop dat het jou mag inspireren op jouw weg naar vrede. Wat daarbij heel belangrijk is:
Vrede en oorlog zijn thema’s te groot om in ons eentje te verwerken. Mogen we daarom elkaar ondersteunen om deze vredesweg samen te gaan.