Aanbieding!

Online 3-wekenprogramma – Mindfulness en de werking van ons Brein

 77,00

Door de neurowetenschappen weten we dat het effect van meditatie geen fantasie is. Er vinden daadwerkelijke veranderingen plaats in ons brein.
Ontdek deze veranderingen zélf door stap voor stap dit online programma te volgen!

 

Je ontvangt na het afronden van de bestelling direct de link voor je aanmelding van het online programma.
Niets ontvangen? Kijk even in ongewenst.

 

 

Categorie:

Beschrijving

Wat doet mindfulness met ons brein?
Dit ga je met behulp van dit online programma onderzoeken. Je gaat aan de slag om de werking van je brein van binnenuit te leren kennen. Middels neuro-educatie, meditaties en oefeningen leer je hoe je samen kunt werken met je brein. Het resultaat: we ontwikkelen meer veerkracht, levensvreugde en (zelf)compassie.


Opbouw online programma

Je ontvangt 3 weken lang elke maandag, woensdag en vrijdag een les van ons via e-mail. Bij de eerste les ontvang je ook een werkboek. Ook kun je vragen stellen via een besloten facebookgroep n.a.v. het oefenen met de meditaties en de opdrachten.

Aan het einde van het programma ontvang je nog een verrassing en je kunt een belafspraak inplannen met Dorle Lommatzsch om je vragen te bespreken.