De neurobiologie van Mindfulness, introductie 5 november

Evenementen details

Locatie
Academie voor Open Bewustzijn,
Online
Online

Datum/Tijd
05 nov 21 / 09:30 - 11:00

Categorieën

Labels


Mindfulness werkt!

Maar waarom is het zo succesvol?

In deze online training geven wij een introductie in de (interpersoonlijke) neurobiologie van mindfulness.
Door kennis over de samenwerking tussen ons brein en het autonome zenuwstelsel kunnen we zien dat de training in mindfulness fundamentele biologische ‘wetten’ volgt, waardoor het leerproces zo succesvol is.

Bovendien zien we ook dat we op basis van neurowetenschappelijke kennis het leerprogramma zelfs kunnen verbeteren en waarom het leren in groepsverband zo heilzaam is voor ons sociale zenuwstelsel.

Nieuwsgierig? Kom dan naar onze gratis online introductie met dit thema.

 

Wil je je alvast wat oriënteren op het thema?

Ga dan naar onze webshop en bestel het e-book Trauma-sensitieve Mindfulness en de Polyvagaaltheorie.

 

Docent: Dorle Lommatzsch

 

Kosten: Geen

 

 

 

Je kunt je hier direct aanmelden:    Meld je aan

Geplaatst in Light.