Van conflict naar veerkracht en flow

Evenementen details

Locatie
Centrum Djoj,
Antony Duyklaan 5
3051HA Rotterdam

Datum/Tijd
20 sep / 14:00 - 17:00

Categorieën

Labels brein, mindful, Minndfulness, ontspanning, Relaties, rotterdam, Werk, Werkrelaties, Workshops


  • Wil jij onderzoeken hoe je constructief en creatief met conflict om kunt gaan?
  • Heb jij affiniteit met mindfulness?

Dan is deze training iets voor jou!

Mindful Coachgesprek

In deze middagworkshop onderzoek je je eigen houding in een conflict met behulp van methoden die we halen uit de mindfulness en de geweldloze communicatie.

 

 

Welke thema’s komen aan de orde?

Je krijgt uitleg over hoe veilige aandacht is de basis waarop we leren en floreren. Via mindfulness leren we onszelf en de ander in de veilige modus te zetten. 
We gaan samen praktisch hiermee oefenen.

We leren simpele toepassingen van neurowetenschappelijke  ontdekkingen en boeddhistische wijsheden. We koppelen die aan eigen onderzoek zodat je kunt toetsen hoe het voor jou werkt. In deze workshop maak je kennis met de inspirerende combinatie tussen mindfulness, de eeuwenoude wijsheid uit het boeddhisme en de huidige kennis uit de neurowetenschappen.

Kosten: €25
Breng je iemand mee? Dan betaal je samen €35

Hier direct aanmelden

 
Geplaatst in Light.