De posttraumatische schat
De huidige kennis over trauma brengt aan het licht dat heling van trauma niet zomaar het terugkeren is naar de staat van
De huidige kennis over trauma brengt aan het licht dat heling van trauma niet zomaar het terugkeren is naar de staat van
Blog 7 in de serie Neuro-Sensitieve Meditaties Woorden kunnen een gids worden naar gezonde regulatie in ons dagelijkse leven. Ons autonome zenuwstelsel
Blog 6 in de serie neuro-sensitieve meditaties Het autonome zenuwstelsel is het instrument waardoor we ons door de dag heen reguleren. Het
Blog 5 in de serie Neuro-sensitieve meditaties Ons autonome zenuwstelsel is een ritmisch instrument dat gemaakt is om ons aan te passen
Blog 4 in de serie neuro-sensitieve meditaties Ons autonome zenuwstelsel is een relationeel instrument. Het is gemaakt voor communicatie. Een communicatie die
Blog 3 in de serie neuro-sensitieve meditaties In het dagelijkse leven is onze aandacht vaak naar buiten gericht en ‘vergeten’ we onze
Blog 2 in de serie neuro-sensitieve meditaties Een deel van ons autonome zenuwstelsel heeft zich ontwikkeld om heel nauwkeurig en verfijnd met
Blog 1 in de serie neuro-sensitieve meditaties. We kennen allemaal stressmomenten. We kennen ook allemaal momenten van geluk en voldoening – onze
Blog 7 in de serie neuro-sensitieve mindfulness Kan een pauze heilig zijn? Zijn er momenten in ons leven waarin we eerbied kunnen
Blog 6 in de serie neuro-sensitieve meditaties We willen ons vermogen tot een vredig bewustzijn aanwakkeren. Een bewustzijn dat in staat is
Blog 5 in de serie neuro-sensitieve meditaties Wat een vreemde uitspraak! Laat je meenemen in een uitleg over hoe onze instinctieve intelligentie
Blog 3 in de serie neuro-sensitieve meditaties In onze cultuur zijn we geneigd impulsen die uit ons lichaam komen niet als intelligent