![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2022/11/girl-gcdd3d1e93_1920-300x196.jpg)
Je midden als veiligheidsanker
Blog 4 in de serie neuro-sensitieve meditaties Ieder mens kent een aantal ervaringen van fundamentele veiligheid. Zelfs mensen die te maken hebben
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2020/12/animals-17344_1280-300x200.jpg)
Samenwerken met onze instincten
Blog 3 in de serie neuro-sensitieve meditaties In onze cultuur zijn we geneigd impulsen die uit ons lichaam komen niet als intelligent
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2022/11/baby-g3e747db2b_1920-300x200.jpg)
De oerhulpbron adem
Blog 2 in de serie neuro-sensitieve meditaties In deze serie meditaties willen we ons vermogen tot een vredig bewustzijn onderzoeken, ondersteunen en
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2022/11/earth-gb3127a508_1920-300x169.jpg)
De oerhulpbron aarde
Blog 1 in de serie neuro-sensitieve meditaties De ervaring van gedragen zijn door de aarde is voor ons mensen een wezenlijke ervaring.
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2020/11/fire-and-water-2354583_1280-300x164.jpg)
Niet meer heel zijn
Blog 5 in de serie trauma-sensitieve mindfulness Een mens wordt geboren in totale afhankelijkheid van het veld dat hem omringt. De dans
![Mandala van een IK in ruimte en tijd](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2022/07/De-mandala-van-ruimte-en-tijd-zacht-copyright-300x274.jpeg)
Ons Ik – een kruispunt in ruimte en tijd
Een mens wordt geboren met een eigenheid en ontmoet de eigenheid van haar of zijn omgeving. De ontwikkeling van onze eigenheid vindt
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2021/12/ScS-Halve-circel-300x198.png)
Samen zijn we wijzer
Toegift 7 lessen in vrede Vrede scheppen begint bij onszelf. Maar we blijven beperkt als we dit in ons eentje willen ontwikkelen.
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2020/11/beach-418742_1280-300x225.jpg)
Creëer een vredes-oase!
Vredesles 7 Welk bewustzijn leidt tot oorlog? Welk bewustzijn tot vrede? Wat kunnen we doen om een vredig bewustzijn bij onszelf en
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2022/04/Me_and_you-300x232.jpg)
De wereld indelen in Wij en Zij
Vredesles 6 Toen ik tijdens mijn eerste retraite in Auschwitz bij de ruïnes van de gaskamers en crematoria stond werd het mij
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2022/04/wolf-g5f73cd2aa_1920-300x179.jpg)
Word je bewust van woede en schaamte
Vredesles 5 Ook deze vredesles onderzoekt een uitdagend thema. We worden uitgenodigd ons te verdiepen in de oergevoelens die de wortel vormen
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2021/09/baby-2416718_1920-300x203.jpg)
Erken je afhankelijkheid
Vredesles 4 De Zuid-Afrikaanse geestelijke en vredesactivist Desmond Tutu zegt: “We worden niet geliefd omdat we goed zijn, we worden goed omdat
![](https://openbewustzijn.nl/wp-content/uploads/2020/11/team-386673_1280-300x225.jpg)
We zijn geen ik – we zijn een ik-wij
Vredesles 3 Willen we leren wat de oorzaken zijn van vrede en oorlog dan is het zaak om de realiteit onder ogen